Все, что мне нужно, - это покой и жизненное пространство...
05.02.2016 в 23:02
Пишет Snu-smumrik:Вкусно-полезное Золотое молоко
Для нашей непонятной зимы - отличный вариант!
Куркума – экзотичная желтая пряность, зарекомендовавшая себя не только в кулинарии, но и в народной медицине и косметологии. О ее влиянии на
здоровье известно издавна, старинные рецепты рекомендуют употреблять ее совместно с молоком. Регулярный прием способствует вымыванию отложений солей, укреплению позвоночника, костных тканей и нервной системы. Кроме того, оно улучшает цвет лица, активирует мозговую деятельность, облегчает симптомы артрита и дарит легкость движений. «Золотое молоко» или куркума с молоком и медом – это мощное трио, в котором каждый участник наделен неординарными целебными способностями.
Полезные свойства:
- укрепляет кости и суставы, снимает болевые синдромы: восстанавливает межпозвонковую смазку и убирает кальциевые
отложения.
- делает кожу здоровой, упругой и эластичной, устраняет раздражения, пятна и покраснение;
- борется с кашлем;
- устраняет расстройства пищеварительной системы;
- очищает кровь и печень;
- укрепляет иммунитет;
- стабилизирует артериальное давление;
- улучшает сон
- выводит из организма канцерогенные вещества;
- облегчает симптомы старческого слабоумия (болезнь Альцгеймера) и препятствует его прогрессированию;
- является профилактикой онкологических заболеваний;
- устраняет лишний вес.
При приеме лекарственных препаратов:
У куркумы есть одно интересное свойство – усиливать действия других веществ. С одной стороны уже точно доказано, что при добавлении к куркуме черного перца, ее усвояемость и действие усиливаются на 2000%, при этом куркума обладает зеркальным действием на другие травы, растения и лекарственные вещества.
Куркума обладает желчегонным свойством, поэтому людям у кого проблемы с желчным пузырем употреблять напиток не рекомендуется!
Ингредиенты:
2 ст. л. куркумы
Стакан воды
Молоко (1 стакан – 1 порция)
Мед, корица (по вкусу)
Для приготовления пасты:
1. Размешайте 2 ст. л. куркумы в 1 стакане воды, перелейте в небольшую емкость.
2. Доведите до кипения, потом сбавьте огонь и варите минут 10, постоянно помешивая. Должна получится густая паста.
3. Поместите пасту в стеклянную банку и храните в холодильнике. Срок годности: 1 месяц.
Для приготовления напитка:
1. Подогрейте стакан молока (но не доводите до кипения).
2. Добавьте 1 ч.л. пасты из куркумы и мед. Хорошо
перемешайте и пейте его сразу, чтобы он не остыл. Можно украсить корицей.
Сразу хочу предупредить - ни разу не удалось размешать пасту до конца в молоке, остается взвесь.
Выбираю ее ложкой и запиваю молоком с медом.
Курс лечения золотым молоком составляет 40 дней, проводится 1-2 раза в год.
Золотое молоко с куркумой принимается обычно на ночь.
URL записиДля нашей непонятной зимы - отличный вариант!
Куркума – экзотичная желтая пряность, зарекомендовавшая себя не только в кулинарии, но и в народной медицине и косметологии. О ее влиянии на
здоровье известно издавна, старинные рецепты рекомендуют употреблять ее совместно с молоком. Регулярный прием способствует вымыванию отложений солей, укреплению позвоночника, костных тканей и нервной системы. Кроме того, оно улучшает цвет лица, активирует мозговую деятельность, облегчает симптомы артрита и дарит легкость движений. «Золотое молоко» или куркума с молоком и медом – это мощное трио, в котором каждый участник наделен неординарными целебными способностями.
Полезные свойства:
- укрепляет кости и суставы, снимает болевые синдромы: восстанавливает межпозвонковую смазку и убирает кальциевые
отложения.
- делает кожу здоровой, упругой и эластичной, устраняет раздражения, пятна и покраснение;
- борется с кашлем;
- устраняет расстройства пищеварительной системы;
- очищает кровь и печень;
- укрепляет иммунитет;
- стабилизирует артериальное давление;
- улучшает сон
- выводит из организма канцерогенные вещества;
- облегчает симптомы старческого слабоумия (болезнь Альцгеймера) и препятствует его прогрессированию;
- является профилактикой онкологических заболеваний;
- устраняет лишний вес.
При приеме лекарственных препаратов:
У куркумы есть одно интересное свойство – усиливать действия других веществ. С одной стороны уже точно доказано, что при добавлении к куркуме черного перца, ее усвояемость и действие усиливаются на 2000%, при этом куркума обладает зеркальным действием на другие травы, растения и лекарственные вещества.
Куркума обладает желчегонным свойством, поэтому людям у кого проблемы с желчным пузырем употреблять напиток не рекомендуется!
Ингредиенты:
2 ст. л. куркумы
Стакан воды
Молоко (1 стакан – 1 порция)
Мед, корица (по вкусу)
Для приготовления пасты:
1. Размешайте 2 ст. л. куркумы в 1 стакане воды, перелейте в небольшую емкость.
2. Доведите до кипения, потом сбавьте огонь и варите минут 10, постоянно помешивая. Должна получится густая паста.
3. Поместите пасту в стеклянную банку и храните в холодильнике. Срок годности: 1 месяц.
Для приготовления напитка:
1. Подогрейте стакан молока (но не доводите до кипения).
2. Добавьте 1 ч.л. пасты из куркумы и мед. Хорошо
перемешайте и пейте его сразу, чтобы он не остыл. Можно украсить корицей.
Сразу хочу предупредить - ни разу не удалось размешать пасту до конца в молоке, остается взвесь.
Выбираю ее ложкой и запиваю молоком с медом.
Курс лечения золотым молоком составляет 40 дней, проводится 1-2 раза в год.
Золотое молоко с куркумой принимается обычно на ночь.